L'E.M..D.R est un concept qui s'est fait connaître au cours des années 80 grâce à Francine Shapiro docteure en psychologie. Son effacité s'est très vite démontrée face à des cas de grands traumatismes laissant par la suite apparaître un trouble nommé : "le stress post-traumatique".

Stress post-traumatique : 

Il n'est pas comparable au stress que l'on peut subir quotidiennement suite par exemple à : une surcharge de travail ( bien que ce critère, lorsqu'il devient très sévère, puisse aussi favoriser l'apparition d'un autre trouble appelé : "burn-out"), des passages d'examens ou encore un lancement de défi personnel et inhabituel comme un saut en parachute. Dans les cas précédemment cités, les évènements, bien que pas forcément agréables, sont apprehendés par la personne d'une manière ou d'une autre, on en connait en général la forme et l'issue. On n'ira donc pas jusqu'à qualifier ces évènements d'absolument terrifiants et marquants. 

En revanche, dans le cas du stress post-traumatisme, le mécanisme s'effectue différemment puisqu'il apparaît suite à une tragédie majeure, souvent totalement inattendue pour la personne ou bien dont les conséquences exactes étaient imprévues. 

Dans les cas les plus aigus l'on peut aussitôt penser aux rescapés de guerres, aux individus victimes d'attentats ou de catastrophes naturelles de grande ampleur. Il y a également les personnes qui ont subis de graves accidents de transports et enfin, sont concernées également toutes les personnes qui ont été sous l'emprise d'un individu ou groupe d'individus menaçants et violents et qui en ont, par la suite, gardé de sévères séquelles . 

Il se manifeste par :

-Une méfiance accrue envers tout le monde;
-Un retrait social important;
-Un sentiment constant de vide et de desespoir;
-Une impression d'être constamment menacé;

En général, on parle de stress post-traumatique lorsque les symptômes cités plus haut sont de même intensités pendant au moins trois mois d'affilés. 

Quelles sont les autres manifestations ? 

La victime peut se remémorer des images qui sont à l'origine du déclenchement de son malaise. Certains bruits peuvent aussitôt lui évoquer ce moment désagréable, des rêves répétitifs retraçant la catastrophe peuvent survenir. La personne reste donc figée dans son cauchemard, elle revit constamment cet épisode douloureux et a beaucoup de mal à pouvoir s'en dépêtrer. A ce stade, probablement, cela a un impact sans équivoque sur son quotidien.
 
Toutes ces descriptions nous laissent bien évidemment imaginer que les individus rencontrant ce type d'émotion sont grandement affectés par ce qu'ils ont vécu à un instant T de leur propre vie et qu'à eux seuls ils ne peuvent que difficilement surmonter cette épreuve.
Il existe bien sûr de nombreuses alternatives pour venir en aide à ces personnes mais l'une d'entre elles, qui n'est hélas pas encore suffisamment reconnue en France, mérite toute notre attention : 

L'E.M.D.R est une technique qui sait majoritairement faire ses preuves, notamment lorsqu'il s'agit de soulager une personne qui a été directement spectatrice d'un drame.